★TIPS SIHAT MATA : NAK TURUNKAN POWER SPEC★

ASSALAMMUALAIKUM RAKAN BLOGGER.

Haa ni nak promote bagi mereka yang nak TURUNKAN POWER SPEC dan nak SIHATKAN MATA ANDA. .
Aku syorkan utk makan shaklee carotomax yg sememangnya berkesan. Alhamdulillah.
.

Sampai bila nak pakai spek?? Or sampai bila nak up kan power spek mata anda saban tahun?? Aku pon power spek tiap tahun naik sampai Dua tahun lepas aku dh stop buat spek sbb x sanggup nk check mata lagi. Setiap Kali check mesti teruk sangat2.. SEBAB?? Power aku 650+ utk sebelah mata dan silau 350+ . ya Allah mmg risau sangat.. Aku dah amalkan macam2 dari segi pemakanan, pinhole spek, innershine dan ubat mata permata hijrah. Tapi tak nampak perubahan.

Bila makan shaklee alhamdullillah kesan dia Dlm masa Dua minggu. .

.

Kita hanya berusaha dan selebihnya minta pertolongan dari pencipta Allah SWT.

Bagi yg berminat sila whatssap saya di 011-12710745. (Athira)

TESTIMONI DARI SAYA SENDIRI!!

 

 

P/S: bagi yang beragama Islam kita kena yakin dengan Allah dan sebelum makan aku amalkan selawat kepada Nabi SAW dan zikir kpd Allah SWT. insyaa Allah.

★Aku ada Syndrom??!

aku suffer CROCODILE TEARS SYNDROME!!!

nak taw syndrom apa, klik bawah nie...

CROCODILE TEARS SYNDROME
BELL`S PALSY

SIMPLE DEFINITON:
(As a result, a person suffering from Crocodile Tears Syndrome may begin to cry while eating.)(The crocodile tears syndrome occurs most often following facial paralysis when nerve fibers destined for a salivary gland are damaged and by mistake regrow into a tear gland)


OK.... sejak aku kecil lagi aku dah suffer penyakit pa tah nie...
setiap kali aku makan apa2 pon air mata aku akan mengalir keluar...
BUKAN SEBAB PEDAS DAN X DA KENA MENGENA DENGAN PEDAS!!! 
kalau orang tak tau dia kata aku menangis dan terharu la and bla bla blaa....
dan ada orang suka ejek2 aku..mungkin ramai yang x tau...:|

orang selalu kata aku x tahan makan pedas...tapi x pon...aku boleh ja makan pedas, ..:P
SEBAB TUE KADANG2 AKU MAKAN SLOW2...nak cover dari air mata keluar mencurahi pipi...: P


tapi ALHAMDULILLAH...sekarang nie x truk sangat dah.... air mata keluar TAK BANYAK PON...
just sikit2 ja...or sometimes dia bergenang kat mata...huhu...


satu lagi aku tak boleh tengok cahaya, x kisah la punca cahaya dari mana, aku mmg x leh tgk...
dan aiq mata akan keluar gak....  nie sebab aku ada ASTIGMATISM yang SANGAT3 TINGGI...
ASTIGMATISM nama lain dia ialah SILAU...
orang lain bila checking mata ada silau x sampai 1.00 kan.... AKU??? Aku ada silau dekat 3.00 untuk both eyes.. ermm, camna la nak kurangkan ae??? :(
>>ingat lagi dlu time tadika ada konsert, aku penari dok depan,
then ada spotlight semua cukup...
pastu tiba2 air mata aku keluar...ahahah... mama suruh cikgu off spotlight sebab aku x tahan...hehe..
lawak laa... konsert tue dari gempak sampai jadi besa ja time ada aku menari... :P


p/s: kalau ada kawan2 yang macam aku, janganla kata or ejek2 dia.... kalau orang yang cepat sensitif memang payah...nasib aku sporting....:P

★SEBAB MUSABAB: AKU SUKA MENGADAP SKRIN PC KOT☆

^___^

reference sources:

http://www.medterms.com/script/main/art.asp?articlekey=26199

http://www.apsh.kpjhealth.com.my/Astigmatism-article-1931.html

http://www.wisegeek.com/what-is-crocodile-tears-syndrome.htm

EYE INFO☆Best Nutrients for Your Eyes☆

siapa yang ada eyesight problems>??? jom masuk blog di bawah nie...

dan tinjau cara nak mengatasi masalah mata yang teruk especially yang ada silau mata tu...

macam2 info yang ada...hope boleh membantu kita....:)

selamat mencuba...^___^

An A-Z Guide to the Best Nutrients for Your Eyes

TIPS JAGA MATA DARI SKRIN!!

Apabila menonton televisyen, 


* jarakkan sekurang-kurangnya empat atau lima meter daripada skrin - lebih dekat kepada skrin, mata akan lebih penat.


* Jangan menonton dalam gelap - pastikan televisyen bukan sumber cahaya utama. Elakkan silau pada masa yang sama.


* Berehat sebentar - bergerak dan alihkan penglihatan ke arah lain


Punca cahaya biru dan tekanan mata


* Skrin komputer juga memancarkan cahaya biru yang boleh mengganggu penglihatan dan memberi tekanan pada mata.


* Mata yang terdedah terlalu lama kepada sinar UV dan cahaya biru yang berbahaya, di samping peningkatan usia, boleh mengalami kerosakan berlebihan akibat radikal bebas. Ini menyumbang kepada katarak dan kemerosotan fungsi makula (Age-related macular degeneration - AMD).


(dipetik dari sini)


~kalau dah lama sangat tengok skrin TV atau komputer, kita boleh rehatkan mata dengan tengok tempat2 hijau seperti pokok-pokok ataupun tengok warna2 hijau...


~kita boleh basuh mata apabila ambil wuduk, biarkan air wuduk tue masuk ke dalam mata...sedikit sebanyak boleh menyegarkan mata..


HIJAU ialah warna penyejuk mata..:)




p/s: tips nie utk aku jgak dan para blogger yang lain..haha..

PLKN here I Come

yaa..ya.yaa... msa dh di tungu tunggu tlh tiba..tarikh keramat 3 Januari 2011 tlh smpai detiknya...
ya aku kna g mendftarkn diri ke PLKN esssoookkkk.....oh no.. i cannot believe it.. but i have to be strong enough to face all this... doakan kejayaan aku di sana nnti ya .. aku akan lebih semangat dgn sokongan anda semua trutamanya kluarga dan kwan2...

kpada yg dpat PLKN jgak...aku doakan anda semua berjaya hingga ke hujung latihan...
GUDLUCK, TAKE CARE, dan JANGAN LUPA DIRI...

BERINGATLAH SELALU K... INSYAALLAH, semua akan berjalan dgn lancar...
jumpa nnti dalam masa 3 bulan!!!

CHAIYOKK..CHAIYOK...FIGTHING!!! 


~~ASSALAMUALAIKUM